Депрессия: причины, симптомы, лечение
Многие люди не просто слышали слово «депрессия», но и сами ощущали на себе это состояние. Специалисты считают это заболевание массовым. Депрессией страдают миллионы людей разных статусов и возрастов. Основная масса – это женская половина общества.
Почему депрессия вызывает такой повышенный интерес? Ответ прост: это заболевание несет в себе массу проблем. Депрессивное состояние мешает нормально работать, учиться, взаимодействовать с внешним миром. Но самое страшное – затянувшаяся депрессия может приводить к суициду.
Жертвами суицида часто становятся подростки, которые ввиду пубертатного периода не могут справиться с «навалившимися» на них изменениями, а сниженное настроение и его перепады приводят к депрессивному расстройству психики.
Нельзя путать депрессию с обычными эмоциональными всплесками на негативные явления и плохим настроением. Депрессивное состояние следует рассматривать в случаях, когда оно значительно снижает качество жизни. Человек отстраняется от общества, «уходя в себя», ему не хочется ни с кем общаться и обслуживать себя.
Депрессия – это серьезное психическое расстройство, сопровождающееся нарушением мышления, неспособностью радоваться жизни, заниженной самооценкой и заторможенностью.
Существует несколько видов депрессии, зависящих от состояния больного, называемых разными клиническими терминами. Если не бороться с этим недугом, это может привести к необратимым последствиям.
Отличается депрессия от обычной негативной эмоциональной реакции своей продолжительностью. Она может длиться полгода и больше. Состояние больного может ухудшаться или сопровождаться безразличием ко всему окружающему.
Стрессовые ситуации, постигшее горе, связанное с потерей родного человека или другие психотравмирующие события, как таковые не являются депрессией. Это считается нормальной реакцией человека на негативные ситуации, случающиеся в жизни каждого. Но если подавленное настроение долго не проходит и человек все больше погружается в себя, утратив интерес к окружающему, быстро утомляется, теряет аппетит и становится заторможенным, то это уже депрессия.
Причин подавленного настроения множество, они могут быть самыми разными и до конца не изучены. К такому состоянию могут привести разные социальные, психологические, биологические, генетические и экологические факторы.
Кроме того, на состояние человека могут влиять:
— тяжелые переживания неприятностей разного характера (потеря работы, неудачи в учебе, смерть близкого и другие);
— пережитые психотравмы (разные виды насилия);
— сильный стресс;
— побочные эффекты от приема разных препаратов медицинского или наркотического действия, в том числе и алкоголя;
— заболевания соматического характера;
— генетическая предрасположенность к депрессиям.
Искажение мышления также приводит к депрессивным состояниям.
Симптомы болезни делятся на основные и дополнительные. Если у человека имеется 2 основных и 3 дополнительных, то его состояние считается депрессивным.
К основным симптомам относят:
— сниженное настроение, продолжающееся 2 недели и больше;
— утрата мотивации к любой деятельности и способности получать удовольствие;
— слабость, быстрая утомляемость.
К дополнительным относятся следующие симптомы:
— негативное отношение ко всему, пессимизм;
— тревожное состояние, чувство вины, страха или ненужности;
— неспособность сконцентрироваться на чем-либо, принимать решения;
— мысли суицидального характера;
— изменение аппетита;
— бессонница или состояние сонливости.
Особое внимание следует уделить подросткам. Заметив изменения в поведении, потерю аппетита, снижение успеваемости в школе, нарушения сна и снижение самооценки, следует немедленно предпринимать меры.
Обычный терапевт или невропатолог в состоянии определить депрессию и назначить лечение. В некоторых случаях обращаются к психологу или к другим специалистам психического профиля. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее можно справиться с этим состоянием.
Если диагностирована легкая депрессия, человек вполне сам может с ней справиться, выполняя рекомендации врача. Депрессия эффективно лечится при помощи разных методов:
— фармакологических;
— психотерапевтических;
— социальной терапией.
Метод лечения подбирается специалистом индивидуально, поскольку нет одинакового для всех лекарства. Одним помогает музыкальная терапия, другим необходимо пройти курс седативных препаратов.
Действенным методом считается гипнотическое вмешательство. К нему прибегают в тяжелых случаях. Эффективным считается комплексное лечение, в которое входят и терапевтические методы и медикаментозные.
При умеренной депрессии хорошо помогает медитация, занятия физкультурой. Другие эффективные методы – электрошок, иглоукалывание, йога, массаж, арт-терапия, гипноз.
Записаться на консультацию или задать вопрос
Оставьте свое сообщение, я получу его и обязательно Вам отвечу!
Написать сообщение