"Проверяй и соизмеряй свои силы, но не для того, чтобы отступить перед делом, а для того, чтобы преодолеть препятствия".

Как проходит консультация?

Приём проходит в виде сессий продолжительностью 50 минут в частном психологическом кабинете (или 1 час в рамках удалённого консультирования). В течение сеанса (иногда — если ведется работа с семьей — до двух часов) мы обсуждаем то, что вас волнует и беспокоит. Я использую различные средства для того, чтобы вы могли лучше понять себя и психологические механизмы, лежащие в основе вашего актуального поведения и испытываемых затруднений.

Сколько встреч нужно?

Краткосрочная терапия рекомендована для людей, которые находятся в стрессовой или кризисной ситуации, должны принять важное жизненное решение, подготовиться перед значимым событием, повысить уверенность, уменьшить уровень тревоги или ищут помощи. Такая психотерапия, как правило, длится 10 -15 сеансов, которых может быть вполне достаточно для снятия остроты проблемы. Цель — получение Вами эффективных индивидуальных инструментов для  дальнейшей самостоятельной работы.

Если запрос более общий, так или иначе связанный с неудовлетворенностью в целом жизнью, работой, отношениями, избыточным весом, то я бы рекомендовал долгосрочные форматы работы. Обо всех взаимных обязательствах, требуемых методиках, продолжительности и сроках психологической работы мы с Вами договариваемся на первой диагностической консультации. В некоторых случаях её бывает достаточно для решения психологической проблемы клиента.

Платная и пробная консультация

В случае необходимости имеется возможность  получить пробную консультацию  в формате чата, аудио/видео  бесплатно. Это сделано мной, чтобы вы сперва могли ознакомиться с теми возможностями, которые я предлагаю, а потом уже решить, готовы ли вы воспользоваться моей услугой на платной основе в любое удобное время. Если вы выбираете длительную работу, то, конечно, мы проговорим все детали нашего сотрудничества и возможность скидок. Если же вам просто нужно получить обратную связь по текущей ситуации, принять решение, осознать свои собственные мотивы и желания, и важнее всего сделать это именно сейчас — вы всегда можете обратиться ко мне.

Записаться на консультацию или задать вопрос

Оставьте свое сообщение, я получу его и обязательно Вам отвечу!

Написать сообщение

Полезное

Рубрики

Новые комментарии

Группа в ОК