Как проходит консультация?

Консультация  проходит в удобном для Вас онлайн формате, продолжительностью 1 час (иногда — если ведется работа с семьей — до двух часов). В течение сессии  мы обсуждаем то, что вас беспокоит. Я использую свои знания, навыки и опыт для того, чтобы вы могли лучше понять себя и психологические механизмы, лежащие в основе вашего актуального поведения и испытываемых затруднений.

Сколько встреч нужно?

Частота и количество сессий зависит от Вашей индивидуальной ситуации и конкретного запроса, то есть именно того, какую проблему Вы хотите решить. Например, для  людей, которые находятся в стрессовой или кризисной ситуации, должны принять важное жизненное решение, подготовиться перед значимым событием, повысить уверенность, уменьшить уровень тревоги или ищут помощи, может понадобиться, как правило, 10 -15 сеансов, которых может быть вполне достаточно для снятия остроты проблемы. Цель — получение Вами эффективных индивидуальных инструментов для  дальнейшей самостоятельной работы.

Если запрос более общий, так или иначе связанный с неудовлетворенностью в целом жизнью, работой, отношениями, тревожными состояниями, то я бы рекомендовал долгосрочные форматы работы. Обо всех взаимных обязательствах, требуемых методиках, продолжительности и сроках психологической работы мы с Вами договариваемся на первой диагностической консультации. В некоторых случаях её бывает достаточно для решения психологической проблемы.

Бесплатная консультация

В случае необходимости имеется возможность  получить пробную консультацию  в формате чата, аудио/видео  бесплатно. Это сделано мной, чтобы вы сперва могли ознакомиться с теми возможностями, которые я предлагаю, а потом уже решить, готовы ли вы воспользоваться моей услугой на платной основе в любое удобное время. Если вы выбираете длительную работу, то, конечно, мы проговорим все детали нашего сотрудничества и возможность скидок. Если же вам просто нужно получить обратную связь по текущей ситуации, принять решение, осознать свои собственные мотивы и желания, и важнее всего сделать это именно сейчас — вы всегда можете обратиться ко мне.

Записаться на консультацию или задать вопрос

Оставьте свое сообщение, я получу его и обязательно Вам отвечу!

Написать сообщение

Полезное

Рубрики

Новые комментарии

Группа в ОК