С этого простого вопроса и начинается непростой поиск ответа на него.

И в самом деле, кто Я?

Американские психологи Кун и Мак-Портленд разработали методику исследования личности, которую так и назвали: «Кто Я? 20 предложений».

Инструкция: В течение 15 мин. Вам предстоит ответить на вопрос: «Кто Я?», используя для этой цели 20 слов или предложений. Отключите цензуру, не старайтесь отобрать правильные или неправильные, важные или неважные ответы. Пишите их так, как они приходят Вам в голову. Вы же понимаете — правильных и неправильных ответов здесь не бывает. Каждая строчка может начинаться с «Я» или «Мне».

Поиск и обретение себя — одна из значимых задач в жизни, по моему ощущению — центральная.

Попробуйте, может получиться очень интересный результат. В дальнейшей консультации можно обсуждать то, что у вас вышло, что довольно точно отражает и то, что выходит в жизни. В ходе консультирования можем коснуться и тех вопросов, которые имеют отношение к грядущему, будущему, целям, активности по их достижению, превращению целей в результаты своей активности…