Online-Therapie

Was ist Online-Therapie?

Online-Therapie ist eine Form der psychotherapeutischen Unterstützung, die eine professionelle Begleitung unabhängig vom Ort ermöglicht.

Im Rahmen von Videogesprächen können persönliche Anliegen, emotionale Belastungen und schwierige Lebenssituationen besprochen werden, ohne dass ein persönliches Erscheinen in der Praxis erforderlich ist.

Der Online-Ansatz orientiert sich an den grundlegenden Prinzipien psychotherapeutischer Arbeit: einer vertrauensvollen Zusammenarbeit, einer aufmerksamen Betrachtung Ihrer persönlichen Erfahrungen und der gemeinsamen Auseinandersetzung mit den bestehenden Schwierigkeiten.

Wie läuft Online-Therapie ab?

Die Sitzungen finden nach vorheriger Vereinbarung per Videogespräch statt und dauern 50 Minuten. Zu Beginn der Zusammenarbeit besprechen wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Anliegen und organisatorische Fragen.

Im weiteren Verlauf der Therapie betrachten wir Ihre Gefühle, Gedanken, inneren Prozesse und gewohnten Reaktionsweisen. Für eine vertrauensvolle und wirksame Arbeit ist es wichtig, sich an einem ruhigen Ort aufzuhalten, an dem Sie frei sprechen und die Vertraulichkeit gewährleisten können.

Für wen ist Online-Therapie geeignet?

Online-Therapie kann eine passende Möglichkeit sein, wenn:

• Sie nicht regelmäßig persönlich in die Praxis kommen können;
• Sie sich in einer anderen Stadt oder einem anderen Land befinden;
• Sie unabhängig vom Wohnort psychotherapeutische Unterstützung erhalten möchten;
• Sie eine digitale Form der Gespräche bevorzugen.

Online-Therapie ist nach Absprache für Selbstzahler möglich.

Wichtig

Ich arbeite mit psychischen Belastungen, emotionalen Schwierigkeiten und persönlichen Krisen. Bei schweren psychischen Erkrankungen, Abhängigkeitserkrankungen oder Situationen, die eine medizinische Behandlung erfordern, ist es wichtig, sich an eine Fachärztin oder einen Facharzt für Psychiatrie oder an spezialisierte medizinische Einrichtungen zu wenden. Dort kann die Behandlung und professionelle Unterstützung erfolgen.