Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie richtet den Blick auf die inneren Ursachen emotionaler Schwierigkeiten und wiederkehrender Lebenssituationen. Frühere Erfahrungen, innere Konflikte und unbewusste Prozesse können dabei eine Rolle spielen.
In der Therapie betrachten wir nicht nur aktuelle Beschwerden. Wir sprechen auch über Ihre Gefühle, Gedanken, Reaktionen und Beziehungen. So können Sie sich selbst und Ihre Schwierigkeiten besser verstehen.
Wann kann Psychotherapie hilfreich sein?
• Ängste und Panikzustände
• depressive Verstimmungen und Belastungen
• emotionale Erschöpfung und Überlastung
• Schwierigkeiten in Beziehungen
• wiederkehrende Lebenssituationen
• innere Konflikte
• geringes Selbstwertgefühl
• Krisen und schwierige Lebensveränderungen
Für wen ist diese Form der Psychotherapie geeignet?
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie eignet sich für Erwachsene, die ihre aktuellen Schwierigkeiten lindern und sich selbst besser verstehen möchten.
Das Erstgespräch bietet die Möglichkeit, sich kennenzulernen, Ihr Anliegen zu besprechen und gemeinsam zu klären, ob diese Form der Therapie für Sie passend ist.
Wie läuft Psychotherapie ab?
Die Psychotherapie findet in regelmäßigen Einzelgesprächen von 50 Minuten statt. In der Regel treffen wir uns einmal pro Woche in einer ruhigen und vertrauensvollen Atmosphäre.
Zu Beginn besprechen wir Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen. Im weiteren Verlauf betrachten wir Ihre Gefühle, Gedanken, Reaktionen und Beziehungen. Auch frühere Erfahrungen können dabei eine Rolle spielen.
Die Dauer der Psychotherapie richtet sich nach Ihren Zielen, den bestehenden Schwierigkeiten und dem Verlauf der Therapie. Je nach Anliegen kann eine kürzere oder längerfristige Behandlung sinnvoll sein.
Wichtig
Ich arbeite mit psychischen Belastungen, emotionalen Schwierigkeiten und persönlichen Krisen. Bei schweren psychischen Erkrankungen, Abhängigkeitserkrankungen oder notwendiger medizinischer Behandlung wenden Sie sich bitte an eine Fachärztin oder einen Facharzt für Psychiatrie oder an eine spezialisierte medizinische Einrichtung.